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Gaël Modeste Assah, soucieux de
sa carrière, n'attend pas faire
les choses à moitié à cause de
la covid-19, qui a brusquement
fait son apparition et a tout
stoppé. Rester concentré sur ses
objectifs, le triathlète a su
établir un bon programme
entraînement, histoire de rester
en pleine forme et être
compétitif dès la reprise des
compétitions. Une chose bien
évidente pour un sportif de sa
catégorie qui, même en vacances,
se doit le devoir de travailler
ardemment pour maintenir le cap.
« Le sport au Bénin ainsi
qu'à l'international est très
touché par cette pandémie.
Athlète et sportif que je suis,
je n'abandonne pas les exercices
physiques au risque de perdre
mes performances », a t-il
déclaré avant de poursuivre : «
C'est pourquoi les lundis et
vendredis (matin et soir), je m'attèle
à renforcer les muscles de mon
corps dans une salle de gym
fitness afin d'optimiser mes
potentialités musculaires ».
Les autres jours à savoir mardi,
jeudi et samedi, Gaël Modeste
Assah fait du footing sur 10 à
15km avec son petit groupe
entraînement En ce qui concerne
la natation, un élément clé de
son plan entraînement, il le
fait une fois en passant, vu que
le bassin olympique n'est pas
accessible et qu'il doit aller
nager dans les bassins publics.
« Pour finir ma semaine, je
fais 20km de course à vélo, ceci
chaque semaine pour ne pas
m'écarter de mes objectifs
», a t-il avoué. Il n'a pas
manqué de préciser qu'il
respecte le même planning deux
voire trois semaines sur quatre
dans un mois.
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Il faut signaler que le jeune
Modeste Gaël Assah est un
athlète en herbe pétri de talent
dans sa discipline. Et déjà lors
de la première édition des
championnats nationaux de
triathlon et de duathlon a eu
lieu dans l’enceinte du Stade de
l'amitié Général Mathieu Kérékou
de Cotonou, avec sur la ligne de
départ une centaine d'athlètes,
dans différentes épreuves à
savoir la course à pied, le vélo
et la natation au triathlon et
la course et le vélo au duathlon,
il a décroché sa première
médaille d'argent après avoir
occupé la 2ème place dans la
catégorie "triathlon +19 ans"
avec une performance de 42’33
»61. Lors de la deuxième édition
du championnat national de
duathlon et de triathlon qui
s’est déroulée à Bopa, le samedi
10 Août 2019 avec la
participation des athlètes du
Niger et les athlètes venus des
clubs affiliés de la fédération
béninoise de triathlon (FéBéTri),
le jeune Assah s'est adjugé deux
médailles dont une en argent et
en Bronze, cette dernière étant
obtenue dans la catégorie garçon
+19 avec un chrono de 1h 41mn
31s.
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Enfin, il urge pour tous les
athlètes en général et pour Gaël
Modeste Assah en particulier de
respecter les mesures sanitaires
afin de ne pas être atteints de
la pandémie qui se montre
vraiment dangereuse dans le
pays. D'après le site du
gouvernement, à cette date, on
dénombre 1 602 cas confirmés,
789 sous traitement, 782 guéris
et 31 décès.
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